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60歲張曼玉變這樣！她吃的雞蛋靠「這個」來的 專家：這種快樂很持久60歲張曼玉最近熱衷於社群平台分享她的私生活點滴，國際級影后頓時變得好親切！目前最叫好叫座的是一支她在法國農村的生活，不僅打扮簡約樸素，最有趣的是她進雞舍親手撿了幾顆雞蛋，還對下蛋母雞、雞蛋說了一些很感性的話，引發破萬網友追蹤。專家表示，有「情感連結」的快樂最持久！ 國際影后「張曼玉撿雞蛋」 不忘輕聲細語「張曼玉撿雞蛋」的影音才發布2天，便成為熱門關鍵字。影音中的她即使是鄉居生活，還是很注重防曬，全身包緊緊，不僅戴上寬邊的帽子還有太陽眼鏡遮陽，脖子還配戴知名品牌圍巾，休閒中仍見一股若隱若現的貴氣。難怪網友大讚她：「人不江湖，依然頂流。」 當她進了雞舍，輕手輕腳地撿起一顆顆雞蛋，極盡呵護般地捧在手心上。她很驚喜發現，雞蛋還有餘溫！她除了覺得很幸福，可以吃到最新鮮的雞蛋，更感恩下蛋的母雞，忍不住就飄出了英文道謝：「Thank you for giving us the eggs. （謝謝妳為我們生下雞蛋）」。這時沉浸在幸福泡泡裡的張曼玉彷彿回到少女，帶點淘氣地說「以後只要吃雞蛋，可能會忍不住想起小雞們在對我眨眼睛吔！」 影后張曼玉體驗鄉村生活 為什麼快樂？專家這樣說當過許多知名國際品牌代言人的張曼玉，前往法國農舍體驗鄉間生活，算是一種「體驗式」的旅行。為什麼她能抓住簡單的快樂、甚至感恩，成為日後一輩子的回憶？心理師陳佳敬接受訪問時表示，關鍵在於「連結感」。 陳佳敬指出，體驗跟感受，它可能會大於擁有這件事情。平日單純購買、收集一件物品，與自我的連結是薄弱的；但一趟旅行、一場音樂會，因為投入了自己的時間與情感去「玩它、體驗它」，所建立的連結就深刻得多。她舉例，某一天回憶起一頓大餐，記得的往往不是食物多好吃，而是當時的特殊氛圍，例如是家人的生日或重要的紀念日。正是這些與人、事、時、地物交織的體驗，構成了幸福感更長久、影響力也更大的來源。看更多：多活10年祕訣！哈佛教授揭1關鍵 心臟病、癌症也遠離 透過旅行 投資「幸福存摺」愈豐厚！理財專家楊倩琳曾表示，她前往秘魯彩虹山旅遊十分艱辛，光是飛行就長達30小時，卻成了她環遊世界超過70個國家中最難忘的回憶之一。對她而言，旅行就是增加「幸福存摺」最好的方式。尤其能與家人一同旅行所創造的情感連結與共同回憶，是任何物質都無法取代的寶貴資產，這才是最有意義且值得的消費。看更多：50歲雙影后賈靜雯不怕臉上爬皺紋？醫揭心態正向 有時「不整也美」補財庫三司財庫官廟 幸福專家教8招：讓快樂加倍的聰明消費法一般人想要體驗影后張曼玉在法國過著鄉居生活，抓住日常小確幸，旅費開銷要花一筆銀子。更特別的是，想像她一樣，試著過一段跟以往的日子完全不同的生活方式，正是在進行「挑戰自我」。而想讓錢花得更快樂，不妨參考幸福學專家潔西卡‧魏斯（Jessica Weis）提出的8種消費建議。除了參加現場音樂會、提前規劃旅行、挑戰自我、嘗試新體驗外，投資人際關係、慷慨助人、創造日常小確幸，也都能有效提升幸福感。看更多：秋天最美的限時祕境！解說員帶路 金包里大路秋芒之旅9/15開放報名  ◎ 圖片來源／翻攝自張曼玉小紅書
◎ 資料來源／小紅書．TVBS 更多健康2.0報導
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失聯移工5年倍增至9.5萬人 「黑戶寶寶」困境成隱憂台灣關愛基金會發起「不分國籍兒童全日型照顧計畫」，邀請藝人陳芳語（金伯莉）第五次擔任公益大使，為失聯移工子女發聲。移民署最新公開資料顯示，截至民國114年底，在台失聯移工總數已達9萬4542人，五年內從4.9萬人驟增近一倍，隱藏著無數「黑戶寶寶」的生存困境。「只要有一點支持，這些孩子就能長得很好。」陳芳語在活動中分享了5年來的觀察轉變。她表示，初次擔任公益大使時，面對這些脆弱需要幫助的孩子，雖然氣氛歡快，但內心仍帶著不捨與心疼。五年後的今天，她親眼見證了這些孩子的成長，語氣中多了一份堅定。現年3歲的印尼籍男孩「海軍」（化名）便是典型案例。他的母親在懷孕期間，父親已被遣返回國，作為失聯移工的她背負著極重的經濟壓力，還需撫養印尼家鄉的年邁父母。在求助無門之際，透過友人介紹來到關愛之家，才得以獲得安心產檢與待產環境，並在產後接受全日型育兒協助。台灣關愛基金會副執行長馮一凡指出，失聯移工人數急遽攀升，意味著可能有更多像「海軍」這樣的孩子正面臨生存危機。基金會創辦人楊婕妤則強調：「孩子是獨立的個體，不應因父母的身分而受處罰。」目前關愛之家正全力推動「不分國籍兒童全日型照顧計劃」，為這群「透明的孩子」提供24小時的照顧與協助，成為他們最堅實的後盾。在關愛之家的支持下，「海軍」從一個隨時面臨生存危機的孩子，成長為活潑健康的男孩，翻轉了可能被迫在陰暗處躲藏的命運。基金會呼籲社會大眾關注這群在社會縫隙中掙扎的小生命，確保他們能獲得基本的生存權利。有意捐款者可洽關愛基金會官網。延伸閱讀
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比馬斯克有錢10萬倍！英國女見餘額飆破「63千兆英鎊」嚇歪...下一步計畫曝光英國諾丁漢女子唐寧（Sophie Downing）近日意外體驗了「世界首富」的滋味，她靠的並非炒股或中樂透頭獎，而是一張咖啡店商品卡，餘額竟高達63千兆英鎊，讓她至今仍感到難以置信，不過這筆天上掉下來的財富，只能購買咖啡與可頌。根據英國《鏡報》（The Mirror）報導，唐寧日前收到一份聖誕禮物，原以為只是、一張價值10英鎊（約新台幣424元）的連鎖咖啡店200 Degrees Coffee商品卡，但她12日午休時間，拿著這張商品卡準備購買抹茶拿鐵時，發現餘額竟高的嚇人，連收銀員也不敢置信。原來，餘額不只遠遠超過10元英鎊，而是在63後方「跳出15個0」，等同於63千兆元英鎊，該筆財富更是全球首富馬斯克（Elon Musk ）的10萬倍。唐寧事後接受媒體訪問時回憶，當時收銀員露出「蛤？什麼？」的表情，不過也表示自己可以繼續只用這張商品卡，並和往常一樣，把收據給自己，才認知到一切都是真的，「當時真的心想『不會吧，這也太離譜了吧』」。唐寧說，17日再次使用禮物卡時，餘額還是維持天價，彷彿花都花不完，推測可能是掃描條碼時，不慎出錯將數字輸成餘額，不禁開玩笑說道「儘管這筆天價財富可以把店內的商品全都買下來，但我不打算這麼做，要是換成其他家的商品卡就好了」。她也透露，業者至今仍未聯繫她，不過她決定不再使用這張天價商品卡了。
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補財庫三司財庫官廟輝達執行長黃仁勳旋風訪台，引人注目台灣總部落腳在哪裡，但不管設點在哪，絕對離不開「人才需求」，根據人力銀行統計，每個月半導體人才缺口高達2.7萬個，先前被黃仁勳點名的AI合作學校，也將在今年持續擴大產學合作，要讓學生一畢業就能馬上成為即時戰力。輝達台灣總部離不開人才　校園AI教育扎根經典的皮衣外套，輝達黃仁勳再度旋風訪台，確定總部就是落腳寶島，那人才需求勢必成為首要條件，各家大學早就磨刀霍霍，像是台灣科技大學就和輝達PC大廠華碩，共同成力AI數位雙生實驗室，提前培育產業所需。台灣科技大學校長顏家鈺指出，輝達幾乎什麼人才都缺，輝達跟台科大合作，下一步就是工廠環境進駐機器人，屆時可能分為兩半，一半就是工業型機器人，另一半就是建立雙足足式機器人。

AI融入教學　陽明交大半導體學院培育即戰力而其實輝達與台灣的大學院校早就有密切往來，回顧去年黃仁勳，在6月的台大綜合體育館演講，當時更是直接欽點17所合作大學，像是台積電董事長魏哲家、鴻海董事長劉揚偉等企業大咖，畢業的陽明交大早就成立半導體學院，要讓畢業生踏出校門，就能成為企業的即時戰力。

陽明交大副校長蔚順華表示，「從我們的封包，從我們的設計，從我們的材料，包括我們下一個世代，要怎麼樣往下面去走，他們其實都有很好的題目在做，所以我們大概所設計的人才，跟所訓練的人才，是直接橋接到我們的產業。」AI熱潮帶動半導體人才需求，今年一開始也傳出輝達關注ASIC客製化晶片，規劃在台灣招募上千名頂尖人才，甚至根據人力銀行，大數據顯示半導體產業，平均每個月的人才缺口就高達2.7萬人。人力銀行發言人黃若薇表示，「以前可能是大三大四才去實習，但現在有可能大二就開始接觸企業主，開始去實習，甚至是在學校來精進他們實作的技能。」

多影／日本小猴Punch抱緊緊 絨毛玩偶爆紅賣到缺貨
補財庫三司財庫官廟跨國居家用品零售企業有一隻紅毛猩猩玩偶在全球爆紅熱賣，銷售一空，就連台灣也缺貨。這背後有個暖心的故事，原來在日本市川動物園一隻小猴子Punch被媽媽棄養，飼育員接手照顧，就把紅毛猩猩玩偶給Punch，讓牠在橘色媽媽的陪伴不再孤獨，也讓這隻橘色布偶爆紅。補財庫三司財庫官廟坐在紅毛猩猩玩偶上，日本千葉縣市川市動植物園裡，六個月大的小獼猴Punch跟玩偶形影不離，就算有猴群來找他，牠也不願離開玩偶。這畫面背後其實有感人的洋蔥故事，Punch在去年夏天出生，當時他體重只有500公克，但天氣實在太熱了，媽媽體力不支放棄育猴，園方飼育員接下撫養重任，還幫Punch找了位特別的媽媽。日本動物園飼育員鹿野紘佑：「小猴子出生後，有種要抱緊媽媽的習性，在那個抱緊的過程中，可以鍛鍊筋骨之類的力量，所以我們是以媽媽替代品的形式，把布偶交給牠。」Punch對這個特別的全身橘通通的毛猩猩玩偶「橘色媽媽」超依賴，飼育員拍下牠躺在橘色媽媽懷裡的照片，Punch走到哪也把媽媽帶到哪，甚至因為不乖被老猴王拖著，在地上至轉圈教訓時，牠也是第一時間跑去找橘色媽媽救援。Punch的故事惹人憐愛，在他逐漸長大要回歸猴群後，市川市動植物園，將牠與橘色媽媽的影片上傳，希望大家為他加油。日本動物園飼育員鹿野紘佑：「一開始 Punch自己也很緊張吧，一直跟布偶黏在一起，但隨著日子一天天過去，牠離開布偶的時間變多了，會主動去找其他的猴子。」影片讓Punch與布偶媽媽一夜爆紅，大批遊客趕來看他，日本IKEA的社長更來到動物園捐了33隻紅毛猩猩，希望Punch未來都有橘色媽媽陪伴，不再孤單，暖心的故事也讓這隻，這隻特別的橘色媽媽更在全球熱賣銷售一空，更顯得這對另類母子的獨一無二。更多東森新聞報導
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今（18）日逢大年初二，受東北季風影響，北部及宜蘭整天偏涼，清晨本島低溫約落在13至18度；迎風面基隆北海岸、東半部及恆春半島有零星短暫雨。氣象專家指出，今白天起水氣逐漸減少，北臺雲量減少後轉多雲時晴；初三（19日）起至開工日（23日）各地大致晴朗穩定、白天逐日回暖，早晚仍偏冷、日夜溫差大；下週二（24日）下午起另一波東北季風南下，北部及東半部可能再轉雨降溫。補財庫三司財庫官廟

根據中央氣象署資料，今（18）日北部及宜蘭整天偏涼，臺南以北、宜蘭及花蓮清晨低溫約13至16度，高屏及臺東17至18度；白天高溫北部、宜蘭及花蓮約18至20度，臺中至臺南及臺東22至24度，高屏25至26度，南北溫差稍大且中南部日夜溫差大，早出晚歸及南來北往建議適時調整衣物。補財庫三司財庫官廟離島天氣方面，澎湖多雲時晴16至19度；金門晴時多雲12至19度；馬祖晴時多雲10至13度。

氣象專家吳德榮也在「氣象應用推廣基金會」的專欄文章中提醒，初二白天起水氣減少，北臺轉多雲時晴，中南部晴時多雲，花、東仍有局部短暫雨，北臺白天氣溫微升但仍偏涼，中南部白天舒適、各地早晚微冷。補財庫三司財庫官廟

唯一華語片沖擊金熊！導演陳哲藝坦言：對新加坡有愛，也有失望今年柏林影展主競賽單元中，唯一入圍的華語電影來自新加坡。這部《我們不是陌生人》由新加坡導演陳哲藝執導，這也是新加坡電影首次躋身柏林影展主競賽單元。在記者會上，陳哲藝與主演分享了創作過程中的心路歷程，也談及他對新加坡復雜而深刻的情感。

吃不多體脂卻狂飆？35歲後「有感發胖」不是錯覺！營養師揭3大真相很多女生都有同感：明明飲食沒有變、份量甚至更少，體脂卻默默往上飆？褲子變緊、腰線消失，連體態都跟著走樣？其實這不一定是自制力變差，而是身體機制正在悄悄改變。有營養師就在粉專點出，35歲之後出現「有感發胖」往往和以下3個因素高度相關。原因1：肌肉量下降，代謝自然變慢肌肉不只是讓線條好看，更直接影響基礎代謝與能量利用率。當年紀增加，如果沒有刻意維持或訓練肌肉，流失速度會比想像中更快，身體燃燒熱量的效率也跟著降低。結果就是—吃得跟以前差不多，脂肪卻更容易被囤積，尤其集中在腹部與下半身。原因2：日常活動量不知不覺變少以前可能走很多路、下班還有體力聚會或逛街，但隨著工作型態改變，長時間久坐、頻繁開會，加上回家只想休息，整體活動量其實大幅下降。這種「非運動型消耗」減少，對體重與體脂影響非常大，也讓人誤以為自己沒有變，其實熱量支出早就不同。原因3：荷爾蒙波動，脂肪更容易堆積35歲後，女性體內的雌激素開始出現變化，脂肪分布也會跟著改變！即使體重沒有明顯上升，仍可能感覺曲線不再、身形變得鬆垮，這並非錯覺，而是生理調整帶來的結果。那該怎麼做？營養師提醒，第一件事就是「不要過度節食」！吃太少反而加速肌肉流失，讓代謝更低，建議確保蛋白質攝取，例如以60公斤體重為例，每日約需48至60克蛋白質，可透過雞蛋、豆漿，以及正餐中的魚肉或瘦肉補足；同時加入肌力或重量訓練，幫助維持肌肉量，平時也要刻意增加走動與站立時間，讓身體保持活躍。另外，壓力與睡眠品質同樣關鍵，當壓力荷爾蒙升高，也可能干擾脂肪代謝與女性荷爾蒙平衡，適度透過瑜珈、冥想或深呼吸放鬆，往往比一味少吃更有效。35歲後的身體，本來就會進入新的節奏。與其責怪自己，不如理解變化、調整策略—當肌肉、活動與生活習慣同步優化，體態自然會慢慢回到理想狀態。原始連結看更多 CTWANT 文章
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挪威冬奧選手奪牌後 淚崩認出軌求復合 各國運動員傻眼 前女友受訪「難原諒」2026冬奧火熱進行之際，在冬季兩項20公里個人項目摘銅的挪威選手萊格雷德（Sturla Holm Laegreid），賽後受訪時竟淚崩自述3個月前出軌，期望與前女友破鏡重圓，成為這幾天奧運選手的熱門議題。不過，似乎沒有多少運動員認同這是追回另一半的好方法。也有運動員認為萊格雷德十分坦率，但也有人指出畢竟這是奧運殿堂，一言一行都會被放大檢視。據報挪威媒體找到了萊格雷德前女友，其痛苦表示，對方的不忠「即使在全球媒體前示愛，也很難原諒」。萊格雷德後來則向在同項目奪金的隊友博特恩（Johan-Olav Botn）道歉，表示由於自己的私事模糊了媒體焦點，讓首次摘金的博特恩無法好好享受勝利時刻。補財庫三司財庫官廟